Citisem recent într-o carte despre faptul că femeile definesc iubirea prin cuvinte precum înțelegere, grijă, respect, devotament sau validare. Deseori acestea au tendința să ofere prea mult din toate cele enumerate mai sus, deoarece ele așa cred că e iubirea.

În momentul în care oferi prea mult, îți scade energia, iar când ajungi lipsită de puteri vei simți nevoia să primești același tip de iubire pe care tu l-ai oferit. Descoperă în acest articol trăirile mele și ce poți să faci pentru a fi mai bine cu tine.

Începe cu tine!

Cine ești TU? Ce reprezinți TU pentru tine?

Trăim parcă pe mod automat și ni se pare absolut normal să funcționăm așa. Uităm de NOI, de ceea ce ne face oameni.

Suntem atât de scufundați în online și în cotidian, încât am ajuns să ne identificăm prin angajatul care suntem, prin profilul pe care ni l-am creat, prin numărul de like-uri, vizualizări etc.. Dar oare asta ne reprezintă? Aceștia suntem noi cu adevărat?

Eu am trecut prin atât de multe stări atunci reflectam asupra a ce am devenit..UN OM CARE SE INTEGREAZĂ ÎN SOCIETATEA ASTA BOLNAVĂ. Dar nimic nu mă reprezintă din poziția socială pe care ar trebui să o ocup.

Eu am alte aspirații, emoții, gânduri și trăiri și nu mă pot integra într-o lume de carton. Am stat și am reflectat la aceste lucruri și mi-am dat seama că am oferit prea mult și acum am ajuns exact în acel punct de care ziceam la început, lipsită de puteri.

Acum trebuie să mă întorc la mine..și e greu..pentru că nu am mai stat demult cu mine.. cu mine cea autentică, nu cu mine cea care am alergat să prind un loc în lume. Nu mă reprezintă nicio diploma din cele pe care le am. 

Am văzut de multe ori cum oamenii te privesc în funcție de ceea ce ai de oferit și de prea puține ori  în funcție de cine ești, TU, omul din spatele unui CV, job, diploma etc.

Toate aceste lucruri pot ajunge să te copleșească și să te facă să te simți pierdută.

Ia o pauză și întoarce-te la tine

”Cum adică să iau o pauză? Dar am atâtea de făcut!” Serios? Cum crezi că mai poți funcționa atunci când nu mai ai puteri? Toată mașinăria asta numită corp are nevoie de o pauză. Și pauza asta nu înseamnă ”concediu”.

Oferă-ți timp! Tu cu tine la o cană de cafea/ ceai. Ai nevoie!

Uită-te în oglindă și mulțumește-ți pentru că exiști și pentru că îți găsești puterea să zâmbești! Nu ești singură, te ai pe tine! Cea mai prețioasă persoană din viața ta ești chiar TU.

Alege să îți trăiești viața iubindu-te

Nu te mai judeca, nu te ajută la nimic! Ești minunată, mai rămâne doar să îți dai și tu seama de asta!

În mintea mea erau multe idei, am încercat să le aștern aici.  Sper ca din toată gălăgia din capul mea, să rămână în sufletul tău dorința de a te privi, asculta și iubi mai mult.

 

Te îmbrățișez,

Denisa.  

Sursa foto: Pexels